养肝红润饮
材料:黄精2钱、枸杞3钱、菟丝子3钱。
作法:
1.将上述药材简单冲洗去除杂质。
2.以1000c.c.常温水,转小火熬煮至剩下600c.c.,放凉后即可饮用。
效果:
适度饮用有助滋养肝肾、润肤防皱,维持红润好气色。
禁忌:脾虚泻泄者不宜。