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女人更年期综合症表现及吃什么好
2022-10-12

女人更年期综合症表现

1、月经失调:雌激素的减退会引起女人月经周期和月经量的改变,这是绝经期开始的最早警告信号。从卵巢功能衰退到月经完全停的这段时间内,月经的表现可以大致分为三种:月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。

月经改变的表现大致分三种类型:

一是经期不规律,月经周期延长,行经时间短,经量减少,间歇停经,然后慢慢停经直至完全绝经;

二是每次月经不规则,有人行经时间长,经量增多,甚至表现为阴道大出血或者淋漓不尽,然后逐渐减少或者突然绝经;

三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。

2、植物性神经失调:最明显的症状是一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身、发热后出汗。患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉,同时上述部位的皮肤发红。有时头晕、眼前发黑、心跳加快、胸闷、体力下降、情绪不稳定、精神冷淡、忧虑、记忆力减、注意力不集中,爱发火、失眠,有时喜怒无常、情感障碍等。这些症状很容易被误认为中年危机或空巢症,甚至会被认定是精神病,一直服用精神药物无效后才警觉可能是更年期的问题。

3、皮肤及阴道、尿道表皮萎缩:皮下组织及水分减少,失去光泽。另外,因生殖器乳膜变薄,抗菌能力下降,容易导致泌尿生殖道细菌感染,容易有阴道痒、刺痛等现象。尿道表皮萎缩则可以引起无菌性尿道炎及尿频、尿失禁等症状。有的女人感到外阴灼痛、阴道干操,由于阴道分泌物减少,性生活疼痛或性交困难,甚至会有阴道出应、阴道乳膜的破损等,因此这时易发生阴道炎、膀胱炎、尿频、尿失禁等。

4、新陈代谢障碍:身体渐渐发胖,脂肪多堆积在腹部、臀部,由于血管弹性减退,容易出现血管硬化或梗塞,有时出现轻度或隐性糖尿病自己不会察觉。皮肤和皮脂腺萎缩,皮肤干燥,有时痰痒。80%的妇女出现骨质疏松,腰酸背痛。

5.骨质疏松及关节疼痛:这个时期的女人易发生骨质疏松、骨折、关节或肌肉酸痛、双膝或单膝疼痛等。有的会有上下楼梯或上下车时腿部关节的疼痛,还会有肩关节或腰骼部的疼痛。